苦瓜先把它洗干净,然后在水中浸泡一会儿,最好是在开水中焯一下水,让它的苦味消除一些,如果你能接受它的苦味的话...
1、 苦瓜洗净,切成2厘米圈状,去籽;胡萝卜和姜去皮、切末;葱洗净切末;一起放入碗中,加绞肉及调味料搅拌均匀,填入苦瓜内,盛在盘中。 2、 锅中倒入适量麻油烧热,爆香...
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苦瓜、萝卜等焯水后可减轻苦味。扁豆中含有的血球凝集素,通过焯水可以解除。 2.可以使肉类原料去除血污及腥膻等异味...
方法如下:苦瓜的吃法有苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜、苦瓜鸡蛋饼、苦瓜苹果饮、苦瓜排骨汤、猪肉苦瓜盅等。蒜瓣去头,切碎备用。苦瓜去头去尾去籽,切块备用。苦瓜焯水,焯...
★青菜类焯水的小技巧: 一般需要沸水,水烧开再倒入食材,等食材变色或者收缩立即捞出。青菜类焯水技巧如下: ①.焯水后的青菜可使用冷水过一下凉,这样可减少青菜中...
苦瓜的苦味主要集中在种子和瓤中。去除这些部分可以显著减少苦味。用勺子刮去苦瓜内部的白色瓤和种子,然后用流水冲洗干净。用盐腌制:盐腌制是一种传统的去除苦味...
焯水,就是将需要处理的食材冷水或热水下锅,经过加热,使食材达到半熟或全熟的状态。
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