0-4岁宝宝维生素C的推荐摄入量为40mg,可耐受最高摄入量为400mg,也就是说40-400mg之间是安全范围,当摄入量超过400mg可能会出现不适症状。40mg维生素C完全可以通...
4、有些蔬菜以生吃为好,如黄瓜、西红柿、萝卜等。
您好,半岁到一岁的小朋友最好每日维C摄取量是50mg,最好是在这个范围内。而且完全可以给小朋友喝点果汁就可以了,泡腾片最好不要给小孩子吃(特别是药物性的)。除...
果蔬:果蔬中维C的含量是不同的,因此摄入量也不同。若宝宝一天需要30毫克维C,假如从维C含量很少的水果中摄取,则无花果需要13个,梨子需要7个,葡萄需要0.8公斤...
我国营养学会提出的幼儿维C的推荐摄入量是60mg/日。成年人维C的推荐摄入量是100mg/日,可耐受最高摄入量是1000mg/日。维C是水溶性维生素,在体内不蓄积,一般不会...
2岁宝宝每天吃多少维c 2岁宝宝身体处于正处于成长阶段,身体较小需要营养物质也是不能少,而维c是主要营养之一,是人体所需的微量元素也是不可以少的,但注意摄入...
正常人每天服用维生素C不能超过5克。生活中日常的蔬菜和水果其实已经足够,不需要刻意服食。容易出血和60岁以上者要注意适量补充,但应该遵循量够就停的原则。如果...
维C泡腾片十个月宝宝给她吃三分之一吧,别吃太多,而且这个药不能长时间吃,会的话败血症的,吃三天就停一段时间,孩子小,别多吃。
,冲剂可以自己多加点水。一包冲剂可以放100或150ml水(根据宝宝的口味调整水量)。维C 的话,我建议还是从新鲜水果中获取,经常做些水果 蔬菜汁 给宝宝吃。方法很...
回答:病情分析: 您好!一周三个月宝宝吃康力士维C应该是补充维生素C的吧。 指导意见: 一般一天服用1粒即可,除非缺乏维生素C特别严重的才要加量,祝您健康快乐!
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