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榴莲含量

发布时间：2024-07-17 11:19
下面围绕“榴莲含量”主题解决网友的困惑

每100g榴莲含有脂肪5.33g。果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。中医认为，经常食用榴_可以强身健...

榴莲的营养价值很高，榴莲含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身...

每100克榴莲中约含有2.8毫克的维生素C，这个含量在水果中算是比较低的了，含量高的猕猴桃可以达到420毫克。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰...

10、钾（榴莲含有大量的钾元素，此成分用于调节人体细胞内渗透压和体液酸碱平衡，有助于神经系统的运作，在摄入过量钠而导致高血压时，钾有降血压的功能。另外它还...

一个大约是200克左右的榴莲，就会含320卡路里，还有60多克的碳水化合物和10克左右的脂肪。榴莲中绝大部分的卡路里都...

榴莲虽然有一点点的“臭味”，但果肉清香，是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高，经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体，是很珍贵的滋补类水果。中医认为榴莲...

榴莲是木棉科热带落叶乔木，榴莲的营养十分丰富，果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌...

榴莲营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B：和维生...

按照一般情况下来说，一个大小适中的榴莲重量大约为4~5斤左右。挑选榴莲，可是“以貌取果”的。每年的5月至8月，是...